Yoga & Entspannung
EINZELTRAINING für mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit & ein neues Körperbewusstsein
Beschreibung
Dein individuelles Programm zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und für ein neues Körperbewusstsein! Bevor wir loslegen, gibt es ein Vorgespräch, damit das Training ganz nach den Bedürfnissen deines Körpers gestaltet wird und dich dabei unterstützt, deine Ziele zu erreichen. Das heißt, die Asanas und Techniken des Yoga werden individuell und spezifisch als ein Programm auf dich zugeschnitten. Dadurch erlebst du schnell einen Fortschritt und eine nachhaltige Verbesserung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens und kannst das erlernte auch in deinem Alltag integrieren. Nach Wunsch wird ein Trainingsplan erstellt. Neben Atemübungen, Ausrichtung und Tiefenentspannung haben wir auch die Zeit und den Spielraum, um Techniken einzusetzen, die in Gruppenkursen nicht immer möglich sind. Die Meditation zu Beginn und am Ende des Trainings verspricht positive Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden: Entspannung, innere Ruhe, mehr Ausgeglichenheit! Doch für nachhaltige Wirkungen ist es wichtig, regelmäßig zu meditieren: Eine Anleitung zum selbstständigen meditieren kann deshalb mit an die Hand gegeben werden. Wir brauchen eine Yogamatte und lockere Kleidung.
Umbuchung & Kündigung
Widerrufsrecht Sie können innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag widerrufen, unter der Bedingung, dass noch keine Sitzung stattgefunden hat und der Zeitpunkt des Widerrufs nicht später als 7 Tage vor Start der Sitzung/der Sitzungen erfolgt. Sollte der Widerruf später erfolgen, behalte ich mir vor, eine Stornogebühr von 30% des im Vertrag festgehaltenen Betrags einzubehalten. Sie können die Änderung des Datums für die obig genannten Sitzungen anfragen, unter der Bedingung, dass die Anfrage nicht später als 48 Stunden vor der bereits gebuchten Sitzung erfolgt. Ich nehme mir das Recht, diese Anfrage abzulehnen, wenn ich über keine alternativen Termine für die Sitzung verfüge.
Kontaktangaben
01728583029
i.dimke@hotmail.de
Am Postfenn 11, Berlin, Germany